Giornata Mondiale dell’Alimentazione
world food day
Giornata Mondiale dell’Alimentazione, un italiano su tre confessa di saltare la prima colazione. Altri errori? Credere…
La zucca fa bene proprio a tutti? Risponde la nutrizionista
E' venerdì, la nutrizionista risponde su qb. Ancora domande sui prodotti di stagione da parte dei nostri lettori. Albina V. Chiede: E’ il…
Farina e pasta integrale: possiamo fidarci?
farina integrale by sorgente natura
Oggi è venerdì: la nutrizionista vi risponde su qb. Antonietta chi ha scritto chiedendoci: Buon giorno,…
Vitamina D: vista da vicino
anziani al sole
Vitamina D. In questa recente estate ricca di sole sicuramente molti di voi si sono fatti una buona scorta di vitamina D. I…
Dieta e funghi
ELABORAZIONE DELLA COPERTINA DEL LIBRO DI MERLIN SHELDRAKE RANDOM HOUSE INC
La nutrizionista risponde. Oggi un’altra domanda e risposta di…
Fichi e dieta? Via libera ma occhio alla quantità!
Domanda di stagione. Buongiorno dottoressa Cigar, volevo sapere se i fichi si possono mangiare in dieta? Mi piacciono molto, ma non vorrei…
Gli aperitivi sono nemici della dieta?
aperitivi
LA NUTRIZIONISTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE. Quali aperitivi ci suggerisce? Ci sono differenze in caso che si…
In Cilento alle origini della dieta mediterranea
Cilento locandina itinerari tematici
Vacanze con la dieta mediterranea. La nutrizionista Monica Cigar è meritatamente in ferie. Le sue…
Dieta Chetogenica: solo una moda?
dieta chetogenica - Fotolia, il Fatto alimentare
Anche nel campo delle diete si va a mode. E ora è il tempo della dieta chetogenica…
Birra chiara, succo d' arancia & indice glicemico
Cari lettori di qb, approfitto di una domanda che mi è stata inviata via Instagram per parlare anche, schematicamente ovvio, dell'indice…
I consigli della nutrizionista dott. Monica Cigar
stevia by green.me.it
Gentile dottoressa Cigar, la stevia è una buona alternativa ai dolcificanti classici? Anna Bur.
Le foglie di…
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